Lesrooster

Scroll naar rechts voor  opmerkingen. Als er niets staat is er les. Aanmelden per app: 0645154838 of naar docent die bij opmerking staat of  mail yogalotusbussum@gmail.com

TIJD YOGASTIJL DOCENT OPMERKING
Maandag      
09.30-10.45 uur Hatha yoga en meditatie Henriette  
13.30-14.45 uur Lichte Hatha yoga Henriette  
       
19.00-20.00 uur Hatha-yoga Minou  
20.30-21.45 uur Yin yoga  Renee  
       
Dinsdag      
9.15-10.45 uur

CAY (yoga rug, nek,schouders) 

Mascha  
11.00-12.15 uur

Mindfulness Yoga Zomerstop start weer in september 

Henriette Zomerstop. Start weer in september
19.00-20.15 uur Hatha yoga Henriette  
19.00-20.15 uur

Zwangerschapsyoga, kleine zaal

 

Hermine

Aanmelden: hermine@yogamine.nl

20.30-21.45 uur Vinyasa (flow) yoga Renee 

gaat door bij 3 deelnemers. aanmelden: 0645154838

       
Woensdag      
9.00-10.15 uur YinYang yoga  Renee  
19.00-20.15 uur Hatha yoga Minou  
       
       
Donderdag      
09.15-10.30 uur Hatha yoga en meditatie Henriette  
11.00-12.00 uur

Hatha yoga

 

Minou

App Minou 0636037546

19.00-20.15 uur CAY (rug,nek,schouders) Henriette  
20.30-21.45 uur

Hatha yoga en meditatie 

Hermine  
Vrijdag      
9.15-10.30 uur

Easy Flow gaat door bij 5 deelnemers

 

aanmelden: 0645154838

       
Zaterdag      
10.00-11.30 uur  CAY  Henriette  
       
Zondag      
10.00-11.15 uur

Easy flow Vinyasa start bij 5 deelnemers

 

start bij 5 deelnemers

 

       
       
       
       
       
       
Hygiene advies regels
 
1)  Schone voeten/sokken.
 
2) Stoffen materialen zoals kussens, bolsters, dekens dienen afgedekt worden. Eigen kussenslopen, doeken mee voor bolsters, kussens e.d. Mocht je het vergeten zijn vraag de docent. We hebben een aantal schone kussenslopen in de kast. 
 
3) Poetsbaar materiaal zoals matten, blokken, strips e.d. die gebruikt zijn schoonmaken, (sprayen en droog maken. spullen staat klaar in de zaal). Ook onze groene matten als er iets overheen heeft gelegen. 
 
 
Alvast super bedankt voor je medewerking !! 
Mochten er structureel te veel aanmeldingen zijn voor een bepaalde les dan zullen we een 2e les opstarten. Als er regelmatig minder dan 3 aanmeldingen zijn, dan komt deze les te vervallen. Houd de website in de gaten of stuur me een mail/appje/sms als je twijfelt. Mobiel Henriette: 0645154838