Open dag 8 september

Het vakantiegevoel nog even vast houden en loslaten wat je nu niet nodig hebt….

KOM NAAR DE YOGAPROEVERIJ

bij YogaLotus   🙂

Gratis yogalessen, massage, lekkere hapjes en drankjes!

  • 11.00-11.45 uur Rug yoga CAY: Soepele rug, soepel leven (Henriette)
  • 11.00-11.45 uur Hatha yoga intens: Kracht en ontspanning (Jacqueline)
  • 12.00-12.45 uur Vinyasa/Flow yoga: Work-out (intens) work-inn (Renee)
  • 12.00-12.45 uur Pilates: Core power (Babette)
  • 13.15-14.00 uur Yin Yang yoga: Power & release (Marina Kaptijn)
  • 14.15-15.00 uur Qigong: Chinese yoga energy flow (Arno)
  • 14.15-15.00 uur Hatha en Restorative yoga: Herstellend, diepe diepe ontspanning (Henriette)
  • 15.15-16.00 uur Yin yoga: Overgave in poses “acceptatie” (Gwendala)

Vanaf 13.15 uur gratis stoelmassage!

Er kunnen nog wijzigingen plaatsvinden in het rooster. Check het rooster  7 september voor de laatste update.